Durante a gravidez, as necessidades de ferro aumentam significativamente, uma vez que este mineral é essencial para a formação de glóbulos vermelhos e para o transporte de oxigénio tanto para a mãe como para o bebé.

Apesar de uma alimentação equilibrada ser fundamental, muitas grávidas podem desenvolver deficiência de ferro, sobretudo em casos de gravidez múltipla, intervalos curtos entre gestações, perdas de sangue prévias ou dietas com baixo consumo de alimentos ricos neste mineral.

Nestes casos, a suplementação de ferro pode ser importante para prevenir a anemia, contribuir para o desenvolvimento saudável do feto e apoiar o bem-estar da mãe ao longo da gravidez.