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SUMMARY:Workshop Online: Regresso ao Trabalho: O fim da amamentação - Enfermeira Ana Pires
DESCRIPTION:💼🍼 Workshop Online Regresso ao TrabalhoO fim da amamentação \n✨ O workshop que vai marcar a tua amamentaçãoO regresso ao trabalho após a maternidade é um dos momentos mais desafiantes na jornada de uma mãe. Quando existe amamentação este processo pode levantar ainda mais dúvidas inseguranças e exigências emocionais. Este workshop online foi criado para apoiar esta transição com mais clareza confiança e tranquilidade. \n👩‍⚕️ FormadoraEnfermeira Ana Pires \n📚 Conteúdos do Workshop✔ Preparar a transição✔ O que muda e como te organizares sem stress✔ Estratégias para manter a produção e o vínculo✔ Extração e conservação do leite✔ Criação de um plano de stock adaptado à tua realidade✔ Plano de ação com recursos úteis para o dia a dia \n📅 Data e Horário27 de janeiro⏰ 14h às 15h30➕ 20 minutos de perguntas no final \n💻 FormatoWorkshop online📺 Acesso através de link privado YouTube🎥 A aula ficará gravada \n🎯 ObjetivoQue no final deste encontro te sintas preparada para esta fase com segurança serenidade e voz ativa na tua amamentação \n📝 Inscrição👉 Inscrição através do Instagramhttps://www.instagram.com/enfparteira.anapires
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SUMMARY:Workshop Online: Mala da Maternidade – Enfermeira Cátia Costa
DESCRIPTION:👜🤍 Workshop Gratuito Mala da Maternidade – Enfermeira Cátia Costa \n✨ Preparar a mala da maternidade pode ser confuso mas não tens de o fazer sozinhaNeste workshop gratuito vais aprender a organizar a mala da maternidade de forma prática tranquila e sem stress para chegares ao grande dia mais preparada e confiante. \n👩‍⚕️ FormadoraEnfermeira Cátia Costa \n📚 Sobre o WorkshopAprende o que levar para a maternidade e como organizar tudo de forma simples e funcional para ti e para o teu bebé. \n👶 Público AlvoExclusivo para grávidas \n📅 Data e Horário27 de janeiro⏰ 21h \n💻 FormatoWorkshop online \n📝 Inscrição👉 Inscrição através do linkhttps://www.catiacostaenf.pt/f/workshop-mala-da-maternidade-27-janeiro-2026
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